Dipl. Psych. Karoline Sahlmüller
Ganzheitliche Beratung und
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Coaching mit Tao Techniken
Meine Leistungen
biete ich in Präsenz, per Videokonferenz und telefonisch an!
Ich liebe die Methodenvielfalt und bin ein Mensch, der gerne "über den eigenen Tellerrand " hinaus schaut, unterschiedlichste Perspektiven einnimmt und Wissen integriert. Ich wertschätze jeden Ansatz in seiner Sichtweise. Zusammengeführt wird das Bild vollständiger, das sonst nur bruchstückhaft zu erkennen ist. Ganzheitlich nenne ich meinen Ansatz, da ich den Menschen nicht nur von seiner psychischen Seite aus betrachte, sondern auch auf einer weit tieferen Ebene, tiefer als das traditionell "Unbewusste" in der Psychotherapie. Diese Ebene stellt den wahren Kern unserer selbst dar. Man könnte Ihn "Seele" nennen. Dabei möchte ich diesen Begriff jedoch nicht auf dem Hintergrund irgendeiner Konfession benutzen, denn es geht hier nicht um eine bestimmte Konfession, sondern um etwas tieferliegendes, das in allen Weisheitslehren beschrieben wird. Da es mir wichtig ist, dass wir auch hinsichtlich unserer tieferliegenden Daseinsebenen über unseren Tellerrand schauen und das herausfiltern was die Essenz der Weisheitslehren ist, benutze ich auch gerne neutralere Begriffe, wie die "Quantenebene" oder die Ebene der "Information". Diese Begriffe stammen aus der "Tao Wissenschaft", die es vermag, spirituelle Weisheiten mit Hilfe quantenphysischer Erkenntnisse zu erklären. Wenn Du mehr dazu erfahren möchtest findest Du unterhalb einen Link. Ich sehe den Menschen als eine Einheit aus verschiedenen Ebenen, die miteinander in Wechselwirkung stehen: die Quantenebene (Seele), der Geist (Psyche) und der Körper (der aus den Ebenen der Energie und Materie besteht). Diese Ebenen sind nicht unabhängig von einander und verliert man eine aus dem Blick, ist das Verständnis eines Problems unvollständig. So ist es z.B. der Körper, der psychische Traumata speichert und körperorientierte Verfahren sind aus der Traumatherapie nicht mehr wegzudenken. Die Energetische Psychologie beschreibt, dass es im Körper ein Energiesystem gibt, welches sich positiv oder negativ auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken kann. Solange die Energie im Körper frei fließen kann, ist der Mensch auch körperlich und seelisch gesund. Zeigen sich jedoch körperliche, geistige oder emotionale Herausforderungen so ist das Energiesystem gestört und kann nicht mehr frei fließen. Um nun eine positive Veränderung des Zustands zu erwirken, muss der freie Fluss der Energie wieder hergestellt werden, was durch verschiedenste Methoden geschieht. Dies entspricht der Vorgehensweise der Traditionell Chinesischen Medizin, die im Osten ihren Ursprung hat und inzwischen weltweit großes Ansehen genießt. Es ist der Hintergrund inzwischen sehr beliebter Methoden wie Tai Chi, Qi Gong und Yoga. Bezüglich meiner Methoden greife ich gerne auf Altbewährtes zurück, aber fühle mich aber auch als Pionierin, die gerne westliche und fernöstliche Weisheitslehren integriert. Achtsamkeit und Mitgefühl sind inzwischen auch aus wissenschaftlich erforschten Veränderungsansätzen nicht mehr wegzudenken. Es gilt noch mehr zu integrieren! So verwende ich ebenfalls Methoden, die der energetischen Psychologie gleichzusetzen sind sowie Methoden, die ich als "Informations-Psychologie" beschreiben würde. Sie entstammen der Tao Wissenschaft. Diese wirken auf der Ebene unseres Quantenfeldes (bzw. unserer Seele) denn hier ist die Wurzel eines jeden Problems zu finden. Sind hier negative Informationen gespeichert, so bewirken sie negative körperliche, geistige und emotionale Zustände. Diese Methoden können Deinen Veränderungsprozess in außergewöhnlicher Weise beschleunigen! Das entspricht meiner Erfahrung aus jahrelanger Berufstätigkeit. Erste wissenschaftliche Arbeiten, die deren Wirksamkeit belegen findest Du unterhalb verlinkt. So kannst Du, mit mir auf eine Entdeckungsreise gehen in Dein tieferes Selbst! In jedem Fall werden wir gemeinsam nur die Wege beschreiten, mit denen Du Dich maximal wohl fühlst und die zu Dir passen.
Einzelsitzungen
Immer für Dich da
Individuelle Herausforderungen benötigen individuelle Strategien. Daher ist das Einzelgespräch Dein Raum, in dem Du im Mittelpunkt stehst. Ich biete Dir offene Ohren und eine einfühlsame Atmosphäre, um zusammen mit meiner fachlichen Ausrichtung in ein tieferes Verständnis Deiner Situation zu kommen. Das ist grundlegend für jede Veränderung, in der es nicht darum geht, sich selbst zu bekämpfen sondern sich mitfühlend und wohlwollend darin zu begleiten, alte einschränkende Muster hinter sich zu lassen und sein kostbares Innerstes zum Vorschein zu bringen. Ich unterstütze Dich - vielleicht mehr als Du es selbst vermagst - auf Deine innere Schönheit zu blicken und biete Dir wirkungsvolle Methoden, Deine Herausforderungen aufzulösen.
Wie Du hier entnehmen kannst, geht es meist darum, Dich und Deine Reaktion auf die Situation zu verändern und damit einen inneren Wachstumsprozess anzustoßen, selten darum, andere oder die Situation zu verändern.
Dabei bestimmst Du selbst, wie viel Begleitung Du in Anspruch nehmen möchtest. Es kann auch nur eine Sitzung sein.
Gruppenangebote
Gemeinsam ist der Weg leichter
Wenn Du möchtest, kannst Du Mitglied einer Gruppe werden, in der Du Inspirationen erhältst, die Dir helfen, Deine Herausforderungen aus anderer Sicht zu betrachten und neue Wege im Umgang damit zu finden.
Ich leite hier auch Vorstellungsübungen oder Meditationen an, die helfen, innere Herausforderungen zu lösen.
All dies geschieht in einer persönlichen Atmosphäre in der Du gesehen und in Deinem Anliegen unterstützt wirst.
Anwendungsgebiete
emotionale und mentale Störungen wie z.B.: Angststörungen Depressionen Trauer Burnout und Energielosigkeit Konzentrationsprobleme usw. aber auch: Beziehungsprobleme zu Partnern, Familienangehörigen und auch zu Kindern, Stressbewältigung Krankheitsbewältigung Schlafstörungen usw. Begleitende Therapie bei psychosomatischen Beschwerden wie: Chronischen Schmerzen Colitis Ulcerosa Morbus Crohn Neurodermitis Übergewicht usw. Jegliche Art von Lebensfragen und das Bedürfnis zu persönlicher und spiritueller Entwicklung.
Gebühren
Selbstzahler:
Einzelsitzung 50 min: 80 €
Bei der Anwendung von Tao Techniken kann eine separate Gebühr anfallen. Diese wird im Vorfeld besprochen.
Gruppensitzung 120 min: 15 €
Bei finanziellen Herausforderungen können wir die Preise individuell anpassen. Deinem Wachstum sollte nichts im Wege stehen!
Keine Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse,
nicht beihilfefähig,
manche privaten Kassen bezahlen anteilig.